孩子近视眼应该怎么防治?
浏览次数:174 日期:2015-09-02 15:41:39 来源:上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区
儿童近视眼应该怎么防治?上海和平眼科医院表示,儿童近视发病率每年逐渐升高,跟近距离阅读时间有直接关系,学习负担重的孩子发病率高。多参与户外活动有助于预防近视。近视的遗传因素也很重要,有遗传因素的可以早期屈光筛查。父母双方都不是近视的主要是学习负担导致。
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近视要鉴别是真性还是假性,一定要利用散瞳验光检查区别。10岁以内用阿托品慢速散瞳,在家用药3-5天后再检查,用药后3-4星期散瞳才会恢复。大孩子用快速散瞳。
1. 改变生活习惯,饮食平衡。糖分摄入多的近视发生率高。
2. 减少电子产品使用时间。
3. 注意姿势,看书写字避免太近,保持20-30公分以上。
4. 注意采光和照明亮度。太亮和太暗都会造成眼睛负担。晚上睡觉建议关掉夜灯。
5. 看对比度和清晰度高的印刷品。
6. 看东西久了半小时要休息一下。
7. 用药:睡前用睫状肌麻痹剂托吡卡胺或者东莨菪碱,药效4-6小时。
8. 角膜塑形镜,是控制青少年近视发展的较好技术。晚上睡觉戴,保持睡眠8小时以上。要注意操作,不要暴力,还要注意镜片和角膜接触的松紧程度需要调整。佩戴后每年近视增长25-50度,普通眼镜会增长100-150度。
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