● 上海市医保定点医院 ● 上海市虹口区曲阳社区志愿者工作站 ● 虹口区青少年眼病防治临床基地

医院电话:400-1120-900



上海和平眼科医院成立于2002年12月,是上海集医疗、科研、教学为一体的现代化眼科专科医院……【详情】

熬夜易得干眼症 眨眼喝水可预防

浏览次数:174 日期:2013-11-06 15:58:45 来源:上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区

  离2013的年底已经越来越进了,不少白领因为要赶着将今年的工作完成,纷纷加班加点,不料却患上了干眼症。近日从一些眼科医院了解到,临近年底,干眼症患者比平时增加一层左右。医生介绍,干眼病的症状表现有眼干涩、异物感、烧灼感、眼红,部分患者还伴有疼痛感。
 
  “最近早上醒来,感觉眼睛很干,还有异物感。有时候眼屎特别多,要揉开才能睁眼。”最近,柳先生总感觉眼睛干涩,甚至有灼痛感,一开始他以为是熬夜上火,连续喝了几副凉茶,症状不见好转,只能靠滴眼药水来舒缓。进过一番检查,柳先生被确诊得了干眼症,这与近期熬夜加班不无关系。
 
  和平眼科专家介绍,长时间盯着电视机或电脑,随着眨眼次数的减少,可导致泪液大量蒸发,无法保持眼球表面湿润,就容易患上干眼症。
 
  那么该如何预防干眼症呢?专家提醒,预防干眼症“三分治、七分养”,用眼时应有意识多眨眼,使泪水均匀分布在角膜和结膜表面。同时,保持室内灯光柔和,不要长时间在空调房里用眼。饮食上,要多饮水,但是不要喝过多含糖饮料,每天可适当饮绿茶、普洱茶,也可以用枸杞子、菊花泡茶。专家表示,即使患了干眼症,通过积极治疗是可以恢复的。
  • 上一篇:干眼症人群!请慎用眼药水
  • 下一篇:过度“迷恋”电脑 小心被干眼症“迷恋”上
  • 网站首页|医院概况|院内新闻|医师团队|在线问答| 联系我们|在线咨询