很多学校都会要求学生做眼保健操，主要原理是通过穴位按摩能来达到预防近视的目的，那么，穴位按摩真的能够有效预防近视吗？下面一起来了解下。

 

　　目前，我国近视眼的发生率居全球第二位，仅次于日本。近视总人数全球第一。有约占人口总数40%左右的近视人群，也就是说，我国约有4亿多近视人口，这是一个非常庞大的数目，而且还在不断的上升。

 

　　在近视大军中，青少年占了很大的比例。小学生45%，中学生75%，大学生90%.青少年由于课业负担重，长时间的用眼，没有正确的用眼习惯、用眼卫生，给眼睛造成了很大的负担。久而久之，形成了近视。近视不但让我们的学习、生活变得极为不方便，也容易给青少年带来精神负担，产生自卑感，认为自己低人一等，对青少年健全人格的发育非常不利。而且还有致盲这一潜在的危害。这一点，或许很多人都没有意识到。专家告诉我们，高度近视，如果出现了严重的并发症，或是有外伤导致视网膜剥离，脱落，那是很容易致盲的，近视眼的致盲率在眼病当中位居第三，所以我们不能忽视它。而且，近视还有安全隐患，如看不清楚路，给人生安全带来严重的不良后果。

 

　　中医专家认为，处于发育阶段的青少年，由于身体各器官发育不完善，中医叫肝肾不足，所以极为容易患近视，此时再长时间的用眼，营养不均衡，身体的姿势不正确，环境灯光不够等后天因素的不利影响，很容易发生近视。先发生假性近视，逐渐发展为真性近视。最容易出现这种情况的时间为8-14岁。病因就是：

 

　　一、遗传因素。如家族性的近视，子女近视的发生率会比较高。

 

　　二、先天的因素：青少年近视与青少年先天肝肾不足有关。

 

　　三、后天的因素：如长时间的用眼，长期不注意用眼卫生，距离，姿势，灯光，后天膳食结构的不平衡，偏食，饮食结构单一等有关。因此近视的原因是多方面的，是很复杂的，不能局限于某一个原因。但重要的还是后天的用眼问题。