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近视手术后记住这些事

浏览次数:174 日期:2018-02-08 10:07:56 来源:上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区

  很多近视的小伙伴们,都选择用手术的方式来矫治近视。但是近视手术之后就万事大吉了吗?该如何护理呢?要注意些什么呢?哪些能做,哪些又不能做?听听上海和平眼科医院专家怎么说的吧!
 
  1.配镜篇
 
  1)出门戴上偏光镜( 建议术后一个月内)专用偏光镜能消除虚影,减轻术后的畏光现象,有效保护眼睛,并且可以减少紫外线对眼睛的伤害;请注意选配优质、安全、适合您需要的偏光眼镜。
 
  2)室内佩戴护目镜防止眼睛受到意外碰撞,这个是可以自行选择的。
 
  3)夜间入睡佩戴眼罩防止在睡梦中揉搓眼睛,需要戴2周左右。
 
  2.用眼篇
 
  常规用眼时间:全飞秒激光、ICL人工晶体植入、透明晶体置换手术术后,第二天就能达到比较好矫正视力,可以正常用眼。术后一周内是恢复的关键时期,建议多休息。术后一个月内少看电视、电脑还有书报等,避免过度用眼。
 
 
  切误关灯看手机,面对电脑、电视用眼40分钟休息5-10分钟。
 
  3.生活篇
 
  1)手术后可以洗脸,洗头、洗澡,但要注意不能把洗面奶、洗发液等刺激性液体弄到眼睛里面,防止揉搓眼睛及术后感染。如果不小心溅入眼内,请立即滴用一次人工泪液类眼液即可。如果简单点药无效,要及时就医处置。
 
  2)术后1个月避免眼部化妆,涂眼霜,不使用洗面奶洗脸。
 
  4.外出篇
 
  手术第二天就可以乘坐飞机,术后一个月尽量避免长时间驾车和夜间驾车,因为眼睛新的视觉状态需要有个适应期。
 
  5.运动篇
 
  1)近视手术后,第二天就可以可以运动,比如:散步、慢跑、骑自行车、瑜伽、健身房健身器材练习,体能测试也是可以的,但足球、篮球、拳击、散打即对抗性强的运动,比较好在三个月以后。
 
  2)游泳也需在半年后,一年不能潜水,比较好避免极限运动,比如:蹦极。
 
  6.饮食篇
 
  一个月内少吃刺激性较强的食物,不抽烟、不喝酒、不吃辛辣等。
 
  7.用药篇
 
  近视手术后视力恢复的优良不仅仅取决于手术,术后用药对手术效果也有很大影响。请严格遵医嘱用药,人工泪液做为术后的必用药物,可以防治干眼,稳定泪膜,保护眼表,稳定视功能,建议使用1-3个月。
 
 
  1)头部稍稍后仰,一手拿眼药水瓶,另一手轻轻向下牵拉开下眼睑,将药水缓慢滴入下方结膜囊穹窿部。
 
  2)不要将药瓶口接触眼睑或睫毛,因为瓶内药水容易受污染。
 
  3)眼药与眼药之间,间隔5分钟。
 
  8.复查篇
 

 
  术后第1天,第7天,第1个月,半年,1年定期复查。
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