上海儿童假性近视怎么恢复
浏览次数：174 日期:2019-01-11 16:41:29 来源：上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区
大部分孩子在近视前期都属于假性近视，发生假性近视如果不及时进行训练矫正，不改善用眼习惯的话就会发展为真性近视，假性近视是有可能通过训练矫正使视力恢复的;但是一旦发展为真性近视就只能戴镜了。下面我们就来看一下假性近视如何恢复视力。>>>怎么确定孩子是真性近视还是假性近视?点击咨询
对于儿童而言，诱发近视或者假性近视的因素多半与坐姿不正确有关。因此在日常生活中一定要注意姿势的调整，做到眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。同时学习环境的好坏也会导致近视的出现，一个良好的学习环境不仅要有良好的照明，同时还要注意保证安静，这样才能更好的帮助孩子进行高效率的学习。
除了培养孩子正确的写字读书姿势外，还要注意看书、看电视和电脑的距离和时长以及眼睛的角度。在家看电视时要注意电视机高度要与视线相平、眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度(即电视机屏幕的尺寸，如40寸、60寸等，1寸约3.3厘米)的5倍、连续看电视1小时后眼睛要休息。
假性近视还要注意的一点就是不要躺着、或者在坐车，走路的时候看书，这样不仅会严重的影响到孩子的视力健康，同时还有可能造成交通意外。>>>孩子近视了，佩戴OK镜有用吗?点击咨询
二、散瞳疗法
对于假性近视的儿童来说，散瞳疗法是治疗假性近视的有效方法之一。这种疗法采用睫状肌麻痹剂散瞳，并且每天在眼中滴入眼药水，便可有效的治疗假性近视。
三、注意休息
每次孩子学习，读书写字1-2小时之后应该放下书本适量的休息一会，尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了闭目休养之外，还可以通过眺望远方的方法来有效的让眼睛得到充分的休息，同时远眺还能够让睫状肌调节松弛，在做远眺的时候，尽量要往远处，时间控制在15分钟左右。除此之外，让孩子形成良好的生活作息，每天得到充足的睡眠对假性近视视力恢复有帮助。>>>上海哪家医院可以治疗孩子近视?点击咨询
四、食物养眼
很多人都知道维生素A可以保护眼睛，预防夜盲症。但事实上眼睛里不同的组织和部分，就需要不同的成分，所以只有保证孩子摄入充足的蛋白质，足够的维A、维生素c和维生素b，以及充足钙质的摄入，才能满足眼睛的需求。因此，平时要注意宝宝的膳食均衡，做到粗细搭配，荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。
为了给小儿眼疾患者提供一个高品质的就医平台，上海和平眼科医院小儿眼科成立小儿眼科特色门诊，针对小儿斜视、弱视、近视、复视、眼球震颤等眼疾，小儿眼科特色门诊专家组将为每一位小儿眼病患者选择适合视力康复的方法，采取全程跟踪式的诊疗模式，让每一位小儿眼病患者告别眼疾，拥有光明的未来!>>>我想咨询小儿眼科医生，点击咨询
