预防假性近视，你知道怎么做吗
浏览次数：174 日期:2011-09-06 16:19:40 来源：上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区
中国的近视比例已经仅次于日本，高居世界第二了。在这个大的环境下，关注民族的体质健康，也就显得尤为的重要。上海和平眼科医院眼科专家提醒，近视眼好发7-17岁年龄段的孩子，10-15周岁的学生群体则是近视的高发人群。专家说，不良的学习环境、不良的用眼习惯以及身体素质等都是近视眼发生的诱因。
预防近视应在假性近视阶段开始防范
近视分为真性近视和假性近视，青少年在患近视初期，通常都是假性近视。假性近视通过预防保健可以恢复正常视力，而前者则必须矫正，因而，预防近视，做好假性近视的保健、调养是非常重要的。
假性近视预防是关键，不良的用眼习惯会导致眼球的睫状肌长期处在紧张状态，从而产生假性近视，甚至加重演变成真性近视。
专家提醒，如果有眼睛已经近视的朋友，不妨到医院就诊。目前，和平眼科引进的飞秒激光近视手术，是解决眼睛近视的人的好的选择。和佩戴眼镜矫正视力不同的是，采用飞秒激光近视手术治疗近视，患者可以在20分钟之后重获“光明”，安全可靠，并且手术后不用佩戴厚重麻烦的眼镜。对于爱美的人们来说，有什么理由不选择飞秒激光手术解决近视的苦恼呢？
然后，专家提醒，看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望、观赏绿色植物或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。
