什么时候保护眼睛效果较好
浏览次数：174 日期:2011-12-23 14:47:00 来源：上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区
什么时候保护眼睛效果佳？上海和平眼科医院近视矫治中心专家介绍，眼睛有两个重要的快速发展阶段。第一阶段是3-4岁左右，第二阶段是青春期，大约在12-15岁。成人视力的好坏，与这两个“黄金期”有密切关系。眼睛在发育中，年龄越小，发展速度越快。那么什么时候保护眼睛效果佳？下面我们一起来了解一下吧！
什么时候保护眼睛效果佳？
近视的成因主要在于近距离长时间的刺激会加速眼睛从远视状态向正视状态改变。在第一个“黄金期”，尽管孩子的眼睛处于远视阶段，但如果给予长时间近距离的刺激，如看电视、玩电子游戏、看书、识字等，必然会加快眼球变长的速度。
同样，在第二“黄金期”，过重的课业负担，过度疲劳地使用眼睛，也会加快眼轴变长。这样使得本来应该在18-20岁时发育成正视的眼睛，被迫提前几年变成正视。但此时眼球还未发育成熟，它在成长中不断拉长眼轴，逐渐形成近视。
经常听到家长炫耀自己的孩子“三岁能识字，四岁能作画”，孰不知这正是孩子近视的祸根。刘后仓主任认为，在第一个“黄金期”尽量不要让孩子过多地读书识字，应多参加户外活动，参加唱歌、跳舞、游泳之类的体能学习班。
上海和平眼科医院眼科专家提醒第二个“黄金期”，患近视的孩子看黑板时带眼镜，看书写字时不要戴着眼镜。因为近视的眼睛刚好适合近距离工作状态，戴眼镜看书会使这种状态被打破，眼睛会在此基础上寻求新的平衡，加深眼睛度数，近视的发展速度将明显加快。具体可以咨询上海和平眼科医院在线专家！
