近视患者吃什么对眼睛有好处
浏览次数：174 日期:2011-12-27 16:56:22 来源：上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区
近视患者吃什么对眼睛有好处？上海和平眼科近视眼科专家介绍，近视眼患者除了治疗为还需要注意、自己的饮食，饮食的合理也是非常重要的，那么近视患者吃什么对眼睛有好处？下面我们一起来了解一下吧！
近视患者吃什么对眼睛有好处？
1、海带，海带除含碘外还含有1/3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。
2、珍珠也是有助于散光治疗的食物，上海和平眼科医院眼科专家提醒珍珠含95%以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质，并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龙脑、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成。
3、锌，锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。
4、铬，缺铬易发生近视，铬能激活胰岛素，上海和平眼科专家提醒使胰岛发挥比较大生物效应，如人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，血浆渗透压增高，致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大，从而诱发近视。铬多存在于糙米、麦麸之中，动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。具体可以咨询上海和平眼科医院在线专家！
