书本的字体大小会影响视力
浏览次数:174 日期:2012-02-17 16:16:20 来源:上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区
书本的字体大小会影响视力-现在的学生教辅用书太多,买了就得看,可书上的字太小,时间一长都看着吃力,孩子肯定也不好受。很多学生走在街上拿着书看,离眼睛只有几厘米的距离。因为字小,已经习惯拿着近看了。
上海和平眼科医院眼科专家称,小学用书的字号普遍是5号字,初中用书里小5号字也很普遍,有的还用了6号字。
老师解释说:字小也是近视眼多的原因
市区某重点中学的张老师说,现在学生们每天都要做几个小时的习题,字小看久了肯定有损视力,可是现在的教辅用书普遍用的是小字。张老师发现,班上近视眼的学生大都写字较小。她推测是因为各种练习册和配套读物的字号太小,为学生答题留出的空间也小。学生不得不写小字,结果字写得越小,头埋得越低,视力就越容易下降。
许多眼科专家和教师建议,对青少年视力的保护,需要更加规范,目前可以从教辅用书上的字入手,将字体放大,为学生们提供更加舒适的阅读和书写环境。
上海和平眼科医院近视矫治中心的专家:健康的用眼习惯才是关键
目前中小学生中,近视眼的发生率依然偏高。但是与家长认为是字小造成孩子近视的观念不同,造成近视眼的公认的原因是,用眼过度和看书写字时姿势不正确。
看书时姿势一定要摆正,应挺胸坐正,书本与眼睛的距离约与手臂同长,写字时切忌低头、歪头。看书或看电视、电脑,1到1.5个小时后,应起身活动活动,尽量往远处看,切忌长时间地盯着书本和屏幕。因为眼睛过度疲劳得不到及时恢复,眼球调节功能受损后便造成了近视。然后,希望家长们能帮助自己的孩子养成良好的用眼习惯,这样不管字体大小,都可以有效降低近视眼的发生。具体可以咨询上海和平眼科医院在线客服!