近视眼有哪些预防原则呢
浏览次数:174 日期:2012-08-14 16:13:13 来源:上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区
近视眼有哪些预防原则呢?上海和平眼科医院眼科专家介绍,预防近视眼有很多的方法,也有很多的人在运用,取得了很好的效果,那么近视眼有哪些预防原则呢?下面我们一起来了解一下吧!
近视眼有哪些预防原则呢?
1、连续看书或看电视1小时左右要休息片刻,向远处眺望。
2、预防近视眼不要躺在床上及走路或乘车时阅读。
3、预防近视眼不要在光线暗弱及阳光直射下看书写字,桌面上的照明,好不低于75呎烛光。
4、读书写字姿势要端正,眼睛与书本距离保持一市尺左右,这对于预防近视眼是非常重要的。具体可以咨询上海和平眼科医院在线客服!