模糊、眼胀、易疲劳……有这5个特征，可能是这种眼疾找上了门！
浏览次数：174 日期:2026-09-04 11:07:39 来源：上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区
有多少人年轻的时候
恨不得一头扎进手机里现在手机却不得不越拿越远?
日前， #近视老花会同时存在吗#
冲上热搜
咨询电话：400-1120-900
许多人误以为年轻时近视
老了就能“抵消”老花眼真相是——
“既近视又老花”的人真的不在少数
和皱纹、白发一样老花眼是身体迈向衰老的信号之一
每个人都无法避免
据统计
52岁以后老花眼发病率接近100%而如果你经常过度用眼长时间看手机电脑
还可能导致老花眼提前到达
在数字时代
不少40岁出头甚至35+的人群
已然“人未老眼先衰”
这其中最惨的还是
集近视与老花于一体的群体
因为他们不仅看不清近处远处也看不见
现如今在眼科门诊
80后出现“老花”现象的患者并不少见
▷ 出现什么症状就可能得了老花眼?
▶ 怎么样才能让老花眼来得晚一些?
▷ 既近视又老花怎么办?
一文告诉你!
01.什么是老花眼?
老花眼又称为“老视”。如果将眼睛比喻成一部全自动照相机，老花眼就是相机自动调焦功能减退直至消失的过程。
它是因年龄增长，晶状体逐渐状体变硬(弹性下降)，晶状体囊膜性能下降、睫状肌肌力下降(力量减弱)而引起眼睛调节功能下降。
一般来说，老花眼开始出现于38至45岁，但近年来，由于手机、电脑等电子产品的广泛使用，人们用眼时长和强度日益增加，老花眼的发病年龄也在不断提前。咨询电话：400-1120-900
02.老花眼有哪些症状表现?
看近、看小字模糊，近距离阅读或工作困难;
看手机、电脑容易昏花眼胀，会不自觉挪远一点;
手机亮度需要调高才能看清，喜欢在光亮处视物;
戴近视镜者须摘下眼镜;
眼睛容易疲劳，用眼过度时可能会出现眼胀、流泪、畏光、干涩、头痛等症状。
如果日常生活中，经常出现以上现象时，就要警惕可能是老花眼，建议到专业医疗机构就医，若确诊为老花眼建议遵医嘱进行矫正干预。
老花眼需要通过配戴框架眼镜来矫正，若不及时矫正或者戴了度数不匹配的老花镜，不仅可能会加剧眼睛老花的速度，甚至引起头痛、眼痛等眼疲劳症状。
03.如何避免人未老眼先衰?
1)避免用眼疲劳。
建议每看电脑或手机45分钟到1小时，让眼睛眺望远方，休息一段时间。
2)改善用眼环境。
视物时的照明强度要适宜，光线过强或过弱，都会影响视力。此外，不要看字体过小、潦草或模糊不清的读物，乘坐公交等交通工具时尽量不要使用手机或看书。
04.近视和老花眼能相互抵消吗?
不能。有些近视人群产生老花与近视度数有所抵消的误解，其实是因为配镜度数的减少，但眼睛的近视度数并未真正减少。
比如，原有的近视度数为500度，患了老花后，看近处可能就只需要佩戴400度或300度的近视眼镜，但看远处时仍需要佩戴500度的镜片。
05.既近视又老花，该怎么办?
近视群体查出老花眼，若视物需要达到远近皆清的效果，可以在近视眼镜外，多添一副近视度数较低的眼镜，或选用多焦点渐变镜片。除配镜外，还可以考虑采用 手术方式 进行矫正：对于合并有白内障的老花人群，可以通过植入三焦点晶体，同时解决老花眼、白内障、近视、远视等问题，让患者拥有远、中、近的全程优视力。
如果自身晶状体正常，可以考虑通过激光手术进行矫正。
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