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熬夜会得青光眼吗?

浏览次数:174 日期:2019-12-25 18:29:11 来源:上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区

       熬夜会得青光眼吗?黑眼圈、冒痘、近视度数加深,已成为熬夜后的常见综合症,除了近视,还有一种眼病常常被大家忽视,发现后,往往追悔莫及!这个被人称为视力“小偷”的眼病,就是“青光眼”,正逐步向熬夜党伸出魔爪!
熬夜会得青光眼吗?
 
青光眼究竟有多可怕?
       上海和平眼科医院的医生表示,青光眼是指眼球内压力异常升高,超过了眼睛所能耐受的限度,由于压力升高造成了视神经损害、视野缺损,将导致视力下降,甚至失明的一种眼病。通常表现为眼痛、视物模糊、头痛、恶心呕吐、鼻根部酸痛、注视灯光时,周围出现彩虹圈等症状。《《《 出现类似症状,可点此进一步咨询
 熬夜会得青光眼吗?
       一般来说,青光眼是不能治好,但能被控制的。一旦确诊,就需要定期观察和治疗,以控制眼内压,从而保护视神经,防止视力继续损害。

       睡前关灯玩手机之所以容易引发青光眼的出现,是因为长期在昏暗的光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,易导致青光眼的发生。

       如果夜晚实在想玩手机,可以开一盏不太亮的灯。

生活中如何预防青光眼
       尽管青光眼很可怕,但是大家若做好青光眼的防治工作,日常生活中注意保护眼睛健康,还是可以在一定程度上避免青光眼的发病的。
 
       01谨防便秘
       眼压升高是青光眼的基本特征,而便秘的人排便时,常有眼压增高的现象出现,所以要养成定时排便的习惯,多吃蔬菜和水果,谨防青光眼的发生。

       02加强运动
       运动能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,眼压降低。但不宜做倒立,以免使眼压升高。
 
       03保持良好心情
       有研究表明,经常生气会导致眼压升高,容易诱发青光眼。尤其一些脾气火爆,经常多愁善感,爱哭泣和流泪的人往往成为青光眼的青睐对象。所以,保持良好愉快的心情可有效预防青光眼的来袭。
 
       04定期做眼部检查 
       青光眼的应对方法是早预防、早发现,否则发展到后期将会对视力造成不可逆的损伤。定期的眼部健康检查可以帮助我们尽早发现眼部所存在的异常情况,以便及早采取合适的措施,尤其是经常熬夜的人,更要注意预防。《《《 想知道眼睛是否患有青光眼,点此预约检查

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