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儿童喝碳酸饮料会加快近视吗?上海眼科医生这样解答!

浏览次数:174 日期:2021-07-16 10:15:50 来源:上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区

  生活中,有一种饮料总是魅力难挡。孩子们总喜欢通过畅饮它来解渴,有的孩子甚至还把它当水喝。其实,这种饮料喝多了,会让孩子的近视越来越厉害!这种饮料,它就是可乐。咨询电话:400-1120-900

  其实不止是可乐,只要经常饮用碳酸饮料,都会容易引发近视及加快近视增长。

  碳酸会导致钙质流失

  可乐是种常见的碳酸饮料,它除了含有二氧化碳外,还含有糖、焦糖、磷酸、咖啡因等物质。饮用碳酸饮料时,里面的碳酸会偷走骨骼中的钙,影响骨骼的发育。青少年的体质与骨骼中钙的含量有很大关系。

  如果体内缺乏钙元素,会影响骨骼的发育。这样发育中的孩子要么长不高,要么长得苗条瘦弱,还易发生骨折。重要的一点是,体内缺乏钙元素,会导致巩膜中钙的含量下降,使眼球壁失去正常的弹性,眼球容易被拉长,眼轴增长过快,易引发近视并加快近视度数增长。>>儿童近视要怎样治疗呢?点击此处直接咨询在线值班医生

  糖分会影响视神经的状态

  可乐等碳酸饮料中不仅含有大量的碳酸,而且含有大量的糖分,摄入过多的糖分,不仅会导致孩子肥胖、蛀牙、抵抗力下降,过多的糖分还会使得维生素B2在体内被消耗殆尽,易发生神经炎,特别是球后神经炎,因而视力被迫下降,容易引发轴性近视。

  另外,多吃糖会使体内的生长因子“蛋白质3”的含量减少,而这种因子是抑制眼球增长的有效物质。咨询电话:400-1120-900

  吃完钙片再喝碳酸饮料可以吗?

  有人可能会问了,我吃了钙片后,能不能多喝点碳酸饮料呢?这就好比吃了饭,再服用导泻药,饭中的大部分营养是吸收不了的。同样吃了钙片后再喝碳酸饮料,大部分的钙也是吸收不了的。

  温馨提示:

  上海和平眼科医院的医生提醒道:青少年儿童应少饮碳酸饮料,多食用豆类、鱼虾、花生、大枣等含钙量高的食物。只有平时多吃含钙食物,才能保证每天所需钙质的摄入量,这样可以在强壮身体的同时,也减缓近视的加深。

  此外,做到几下几点,也可预防近视:

  1.多参加户外活动

  原野、森林、草地的自然绿色较适于人的视觉,小朋友们多参加户外活动,常常到大自然中去踏青视绿,对保护视力大有好处。

  2.劳逸结合,多眺望远处

  孩子日常学习都是近视野,眺望远处是防止眼肌僵化的好方法,要让孩子懂得用眼劳逸结合,多眺望远处。

  3.控制使用电子产品的时间

  孩子用电子产品要限制使用时间,上海和平眼科医院的医生建议小学生每次使用电子产品应少于45分钟;3到6岁的儿童使用电子产品每次不宜超过20分钟,每天建议不要超过1个小时。咨询电话:400-1120-900

  4.养成做眼保健操的习惯

  做眼保健操可以促进眼周血液循环,缓解用眼疲劳,家长应该敦促孩子学会并长期坚持做眼保健操哦。

  陈培正  副主任医师

  .上海和平眼科医院业务副院长
  .上海和平眼科医院斜视及小儿眼病专科专家
       .上海市医学会斜视与小儿眼病学组委员
  .中国优生优育协会眼科专业委员会委员
  .中华医学会眼科学分会会员
  .国际角膜塑形协会亚洲分会会员
  .上海市社会医疗机构协会眼科专业委员会委员
  .30余年斜视与小儿眼科工作经验
       .发明银质奖一项,二等科技成果奖三项
       .被政府命名为“优秀专业技术拔尖人才”
       .获得“青年科技奖”荣誉称号

  擅长领域:

  成人及小儿各种类型斜视及眼球震颤显微镜下行微创矫正手。弱视个体化治疗,疗效佳,对儿童近视、远视散光的诊治和角膜塑形镜的应用具有丰富的经验。

  科研成果:

  获得科研成果二等奖三项,分别为《多功能弱视仪的研制与应用》 《中西医结合治疗近视眼的研究》 《超声乳化治疗儿童先天性白内障研究》等,其中《多功能弱视仪的研制与应用》获得发明银质奖。

  学术成就:

  业余时间撰写学术论文50余篇,如:《影响弱视治疗效果的因素》、《后天性麻痹性斜视100例临床分析》、《先天性无色素膜综合征》、《1131例儿童斜弱视调查》、《共同性外斜视手术前后视网膜对应性质研究》、《药源性复视临床分析》、《非手术治疗的后天性麻痹性斜视32例临床观察》、《间歇性外斜视手术前后视网膜对应性质的研究》、《后天性麻痹性斜视50例术后观察》、《间歇性外斜视手术前后视功能变化研究》、《先天性内斜视手术前后双眼单视功能》、《重度老年性睑外翻手术治疗探讨》、《慢性单纯性青光眼30例误诊原因分析》、《间歇性外斜视手术前后立体视功能转归》、《简易马氏杆及线状镜制作与应用》、《4-5岁间歇性外斜视50例术后正位率》、《先天性外斜视手术前后双眼单视功能》、《3-5岁儿童间歇性外斜视的手术设计》、《压贴三棱镜在后天性麻痹性斜视中的应用》等50余篇论文。并分别在《中华眼科杂志》 《中华实用眼科杂志》 《眼科新进展》 《中国斜视与小儿眼病杂志》 《中华眼外伤职业眼病杂志》 《中华误诊学杂志》等发表或全国眼科学术大会宣读。
 

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