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如何预防近视手术后出现干眼症?

浏览次数:174 日期:2014-02-12 16:35:09 来源:上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区

  如何预防准分子手术后出现干眼症?上海和平眼科医院眼科专家介绍,准分子手术治疗近视是一种有效安全可靠的方法,许多近视患者都选择这种手术来摆脱近视,那么如何预防准分子手术后出现干眼症?下面我们一起来了解一下吧!
 
  如何预防准分子手术后出现干眼症?
 
  1、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。
 
  2、多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品;多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
 
  3、不吹太久的空调。避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置一杯水,以增加周边的湿度。
 
  4、避免长时间连续操作计算机,注意中间休息。通常连续使用电脑超过1小时,应休息5~10分钟,向远方眺望,也可以做做眼保健操,让眼睛自然放松。
 
  5、预防干眼症,首先要切忌“目不转睛”。要经常眨眼,眨眼至少要保证4~5次/分钟,频繁眨动眼睛是有利泪液分泌的。
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