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小孩假性近视怎么恢复

浏览次数:174 日期:2018-10-25 13:54:51 来源:上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区

  小孩假性近视怎么恢复?现在有不少小朋友在初中甚至是小学就有了近视,家长由于担心戴眼镜会让孩子近视的增长一发不可收拾,于是都会到眼科医院咨询,孩子近视如何判断是真性假性呢?又有什么矫正恢复的方法?  >>>孩子近视要不要马上配眼镜?

  上海和平眼科医院小儿眼科专家表示,假性近视和真性近视是有相似的地方:从视力上看,假性近视也是远视模糊,近看很清楚。但验光检查时又没有相应的屈光度改变。而真性近视是眼底发生病理改变,很难自我调节恢复。而且真性近视程度多为中、高度近视,发生、发展时间较长,并且患者眼球外观有不同程度的外凸。

  专家提醒,家长应带孩子到大型的专科医院进行眼科检查,医生会用散瞳药水把瞳孔扩大,睫状肌麻痹后进行验光。不仅能判断近视的真假,还能全面的了解孩子现阶段的眼部状况。

  如何纠正假性近视?     >>>孩子近视还能看电视吗?

  1)纠正坐姿

  对于几乎100%的儿童而言,诱发近视或者假性近视的因素多半与坐姿不正确有关。因此在日常生活中一定要注意姿势的调整。同时学习环境的好坏也会导致近视的出现,一个良好的学习环境不仅要窗明几亮,同时还要注意保证安静,这样才能更好的帮助孩子进行高效率的学习。

  除了培养孩子正确的写字读书姿势外,还要注意看书、看电视和电脑的距离和时长。在家看电视时要注意电视机高度要与视线相平、眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍、连续看电视1-1.5小时后要休息等。

  同时假性近视患者还要注意一点,那就是不要在躺着、坐车或者走路的时候看书,学习不争一时,但眼睛却需要分分秒秒的爱护。在躺着或者坐车的时候看书不仅会严重的影响到视力的健康,同时还有可能会影响身体健康以及造成交通意外。

  2) 注意休息

  每次学习以及写字1-2小时时间之后,这个时候应该放下书本适量的休息一会,尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了闭目休养之外,还可以通过眺望远方的方法来有效的让眼睛得到充分的休息,同时远眺还能够让睫状肌调节松弛。

  3)食物养眼

  大多数朋友都知道,维生素a可以护眼,预防夜盲症。但事实上眼睛里不同的组织和部分,就需要不同的成分,所以只有保证孩子摄入充足的蛋白质,足够的维A、维生素c和维生素b,以及充足钙质的摄入,才能满足眼睛的需求。因此,平时要注意宝宝的膳食均衡,做到粗细搭配,荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。

  4)户外运动

  参加一些户外的运动,首先是对身体的锻炼和体质的增强,这是不用质疑的。同时,增加身体体质的同时,给眼睛一个很好的放松调整的时间,能最大程度上缓解用眼的疲劳,是恢复视力的关键。

  更多儿童近视防治的问题欢迎拨打上海和平眼科医院咨询电话400-1120-900,或添加医院微信号hpyk11111,在线客服将在第一时间给您回复。  >>>如何预约小儿眼科专家门诊号

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