上海小儿眼科医生呼吁：防控近视，建议选择大屏幕电子产品上网课
浏览次数：174 日期:2021-03-12 15:46:14 来源：上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区
由于疫情，学生开启居家学习模式。2020年上半年，我国中小学生近视率增长11.7%，一个重要原因在于过度使用电子产品。国 家教育部近日发布《2021年寒假中小学生和幼儿护眼要诀》指出，线上学习要选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品。
上海和平眼科医院斜视及小儿眼病专科在陈培正副院长提醒：在需要使用电子产品学习时，根据家庭条件选择优先次序为超短焦激光电视、传统投影仪、普通电视、台式电脑、笔记本电脑、平板电脑、手机。防控近视，建议选择大屏幕电子产品上网课。
在疫情防控常态化形势下，居家生活学习对孩子的视力健康产生了很大的影响。
防控近视，应确保电子产品使用距离合适。使用普通电视时，观看距离应在屏幕对角线距离的4倍以上；使用激光电视时，观看距离不少于2米；使用电脑时，观看距离应在50厘米以上；使用投影仪时，观看距离应在3米以上。陈培正副院长提醒：家长须特别注意，不要让孩子躺在床上或沙发上使用电子产品。
孩子游戏娱乐视屏时间每天累计不超过1小时。无论是玩还是学，看屏幕的过程中都必须遵循“20-20-20”法则，即观看电子屏幕20分钟后，要抬头远眺20英尺（6米）外20秒钟以上。此外，使用电子产品时，一定要注意调节亮度至眼睛感觉舒适，不要过亮或过暗。
专家建议，疫情期间在尽量避开人群聚集处的前提下，家长应争取每天保证孩子2小时以上的户外活动时间，同时也倡导已近视孩子每天户外活动3小时以上，增加户外阳光接触时间。
保持手部卫生，预防眼部感染。勤洗手可有效预防眼部感染性疾病。家长要特别注意监督孩子饭前便后、外出回家后要洗手20秒以上，不用手揉眼睛。如果眼睛出现干涩、异物感、有烧灼感、痒感、畏光、眼红、眼痛等症状，应马上停止使用电子产品，症状不能缓解时尽早去医院就诊。特别是佩戴角膜塑形镜的青少年，更应注意保证手部清洁。
上海和平眼科医院斜视及小儿眼病专科在陈培正副院长的带领下，开展显微镜下微创治疗各种类型成人及儿童斜视、眼球震颤、上睑下垂，儿童眼病手术；在总结以往斜弱视治疗的临床经验和科研成果的同时，积极开展难治性弱视和复杂性斜视的诊断和治疗工作，并采取综合手段个体化进行难治性弱视的治疗，以屈光矫正为先导，配合针对性强的弱视训练为辅助，使弱视的治 愈率和有效率大大提高。2009年1月上海和平眼科医院被评为虹口区青少年眼病防治临床基地。
关于“上海小儿眼科医生呼吁：防控近视，建议选择大屏幕电子产品上网课”的解答，希望给予你对儿童近视有正确的认识，若有其他眼科疾病等问题，可以拨打上海和平眼科医院官方热线电话：400-1120-900
关于“上海小儿眼科医生呼吁：防控近视，建议选择大屏幕电子产品上网课”的解答，希望给予你对儿童近视有正确的认识，若有其他眼科疾病等问题，可以拨打上海和平眼科医院官方热线电话：400-1120-900
