儿童青少年初次配镜没经验？这份指南请收好！上海看眼科哪个医院好
浏览次数：174 日期:2026-04-13 10:26:23 来源：上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区
现在近视的孩子越来越多，
为了防止近视度数持续加深，
配镜可以说是主要矫正方法之一。
然而初次配镜的家长，
没经验不知道怎么办……
那么，配眼镜需要注意些什么?
别着急看完这份配镜攻略再行动~咨询电话：400-1120-900
1.配 镜 前
初次配镜散瞳验光
由于儿童青少年眼睛的睫状肌调节功能很强，通过散瞳验光可以分辨孩子是假性近视还是真性近视，减少因环境等各种因素导致的检测度数和实际度数产生的误差。
配镜前做眼科检查
儿童青少年视力下降的原因很多，除了屈光不正(近视、远视和散光)外，儿童斜视、弱视、先天性白内障/青光眼等眼病也会引起视力下降。
因此，需在验光配镜前进行系统的视光和眼科检查。咨询电话：400-1120-900
2.配 镜 中
配镜要足矫
孩子配镜尽量足矫，使用最佳矫正视力的最低度数，让物象清晰呈现在视网膜上。如果欠矫或过矫，均会产生视物不清，导致近视度数加深。
镜框的选择
镜框尽量选择轻便材料、舒适度高，尺寸要与孩子的瞳距相合。
镜框太小可能会造成面部局部压迫，使儿童产生不适感;镜框太大会使镜片移心量过大，可能影响视力和视野。
轻盈的镜框不会下滑，下滑容易造成瞳高对不准的情况。
如果镜框容易下滑，可以买一个
硅胶耳钩放在镜腿处，这样就能解决问题了~
镜片的选择
青少年儿童近视发展快，除了普通单光镜片，家长可以选择具有延缓近视加深的防控型镜片，如：周边离焦镜片、渐进多焦点镜片，以免孩子近视度数增长过快，发展成高度近视。
3.配 镜 后
全天佩戴
除了睡觉和洗澡可以脱下，建议一直戴着眼镜。在眼睛最放松的状态下看清事物，获得更好的视觉质量。
定期复查
儿童青少年正处于生长发育阶段，用眼强度比较大，眼睛的屈光度数每年都会有变化。长时间佩戴度数不合适的眼镜，容易引起近视度数的快速加深。
所以，家长朋友们在给孩子配镜的同时，也要注意定期带孩子复查视力。如果孩子在佩戴眼镜后出现视力模糊或不适，应立即进行复查。
建议儿童青少年每年检查4次视力，
建立屈光发育档案，发现问题及时解决。咨询电话：400-1120-900
